Wyszukiwarka
Do poniższego okna proszę wpisać poszukiwane słowo, po czym nacisnąć przycisk szukaj:
|
 |
Sprawozdanie z zebrania w dniu 14 stycznia 2016 r.
Wbrew zapowiedziom nie obejrzeliÅ›my filmu Haima Hechta „Powrót skrzypiec”. W zamian wysÅ‚uchaliÅ›my wykÅ‚adu Filipa KoÅ‚odziejczyka, zatytuÅ‚owanego „Uważna obecność a jakość życia”.
Spotkanie zorganizowaÅ‚ dziaÅ‚ Pomocy SpoÅ‚ecznej ZGWÅ» w RP we współpracy z naszym Stowarzyszeniem. PoczÄ™stunek (ciastko, herbata, mandarynki) i wykÅ‚ad z cyklu „Quality First” sponsorowaÅ‚a Fundacja „Pamięć, Odpowiedzialność i PrzyszÅ‚ość - EVZ”.
Pan Filip KoÅ‚odziejczyk z Warszawskiego Instytutu UważnoÅ›ci i Psychoterapii zapoznaÅ‚ nas z ideÄ… Mindfulness, czyli ze sztukÄ… Å›wiadomego życia, pozwalajÄ…cÄ… na lepsze radzenie sobie z codziennoÅ›ciÄ…. Uważność to sposób bycia tu i teraz, natomiast nieuważność to życie na „automatycznym pilocie”, rutyna.
Poza wykładem mieliśmy też ćwiczenia. Muszę przyznać, że podczas realizowania zadania takiej idealnej ciszy, trwającej dobre kilka minut, na naszym zebraniu dotąd nikomu nie udało się utrzymać.
Aleksandra Kopystyńska
<< powrót
wersja do druku
Nasz rachunek: Bank PEKAO S.A., IV O. W-wa, nr: 08 1240 1053 1111 0000 0441 1204
Nasz KRS: 0000097668
|
